Judo (im japanischen Wortsinn “sanfter Weg”, abgeleitet von ‚ju‘ = sanft, edel, vornehm und ‚do‘ = Weg ) ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Die darauf basierenden Vorläuferformen wurden durch den Begründer des Judo, Jigoro Kano, am Anfang des 20. Jahrhunderts für den Wettkampf angepasst. Das heißt viele ursprünglich noch enthaltene Waffen-, Tritt und Schlagtechniken wurden entfernt, um aus einer Kunst, die bis dahin vorwiegend zur Selbstverteidigung diente, eine ganzheitliche Lehre für Körper und Geist zu machen. Die verbliebenen Techniken sind hauptsächlich  Würfe, Falltechniken und Bodentechniken.

Trainingszeiten:

Montag:             16:00-17:00 Uhr (5-8 Jahre) 17:00-18:00 Uhr (ab 8 Jahre)

Mittwoch:           16:00-17:00 Uhr (ab 5 Jahre) 17:00-18:00 Uhr (ab 8 Jahre)

                         18:00-19:00 Uhr (Erwachsene mit Trainingspartner )

Freitag:              15:00-16:00 Uhr (ab 5 Jahre)