Angst warnt und schützt uns vor Gefahren. Was aber tun wenn eine Situation gefährlich wird und unsere Angst uns möglicherweise sogar daran hindert aus einer schwierigen Situation herauszukommen?

 

Wir üben mit Euch richtiges Verhalten in Gefahrensituationen und geben Euch eine konkrete Einschätzung möglicher Abwehrstrategien.

Dabei sind ein selbstsicheres Auftreten und Handeln ebenso im Fokus wie die Verteidigung mit einfachen Mitteln.

 

Wir vermitteln Euch mit unserem erfahrenen Trainerteam selbstsicheres Auftreten sowie einfach und intuitiv erlernbare Techniken aus dem Bereich verschiedener Kampfsportarten.